Viêm họng là bệnh thường gặp đối với tất cả mọi người, nhất là đối với trẻ nhỏ. Nó thường gây ra cho bạn những cơn đau rát tại cổ họng, khiến bạn hoạt động các việc như nhai, nuốt cảm thấy đau, khó chịu. Bệnh sẽ có thể nặng hơn nếu chúng ta không biết lựa chọn những thực phẩm tốt. Chính vì thế, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được những thực phẩm nên ăn khi bị viêm họng để từ đó bạn có thể thay đổi khẩu phần ăn của mình một cách hợp lý hơn hoặc có thể áp dụng theo những cách dưới đây để có thể hỗ trợ điều trị viêm họng hiệu quả hơn. Những thực phẩm nên ăn khi bị viêm họng Chuối thực phẩm nên ăn khi bị viêm họng Chuối là thực phẩm … - Xem chi tiết

Nước dừa là một loại nước giải khát ngon và hấp dẫn. Không chỉ vậy nước dừa còn là một loại nước uống rất tốt cho sức khỏe và ngoài ra nó còn có thể giúp giảm cân khi thúc đẩy quá trình đốt cháy năng lượng một cách nhanh chóng. Dưới đây, là một số lợi ích của nước dừa đối với sức khỏe. Lợi ích của nước dừa Tránh mất nước Vào những mùa hè ngày nắng nóng, bạn toát mồ hôi nhiều chính vì vậy có thể gây ra quá trình bị mất nước trong cơ thể. Uống nước dừa sẽ giúp bạn cân bằng được các loại đường và chất điện giải để  cơ thể bạn có thể giữ được đủ nước, tránh tình trạng rối loạn điện giải gây ra mất nước. Tránh mất nước được xem là một … - Xem chi tiết

Trong cuộc sống hằng ngày có rất nhiều các thói quen vô tình mà có thể gây hại co lưng chúng ta mà không hay biết. Vậy những thói quen nào có thể gây ảnh hưởng xấu tới lưng chúng ta? Bạn nên tham khảo bài viết dưới đây để có thể biết được những thói quen có hại cho lưng để bạn có thể sửa đổi những thói quen xấu đó để bảo vệ lưng bạn được tốt hơn. Thói quen có hại cho lưng Tư thế lái xe không đúng cách gây hại cho lưng Khi tư thế lái xe của bạn quen khom người thì sẽ khiến cho các cơ ngực của bạn bị bó chặt lại và làm vai so lại. Còn khi bạn lái xe mà có tư thế gù lưng thì nó sẽ gây ảnh hưởng tới các vấn đề về lưng và cổ. Chính vì thế … - Xem chi tiết

Trong tất cả các loại thực phẩm thì những thực phẩm có vị đắng thường bị bạn lãng quên đi bởi mùi vị khó chịu của chúng. Nhưng thực tế thì những thực phẩm có  vị đắng như mướp đắng hay những thực phẩm có vị đắng khác nó thường có rất nhiều tác dụng mà bạn không thể ngờ tới. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về những tác dụng từ thực phẩm có vị đắng để từ đó bạn có thể hiểu thêm về lợi ích của nó bổ sung vào khẩu phần bữa ăn của gia đình mình bạn nhé. Tác dụng từ thực phẩm có vị đắng Tác dụng giúp hấp thụ chất dinh dưỡng Mặc dù những thực phẩm có vị đắng làm bạn khó chịu nhưng sự thật là các thành phần tạo ra vị đắng nó có … - Xem chi tiết

Với đời sống càng ngày càng phát triển như hiện nay thì số lượng người bị mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch cũng ngày một gia tăng. Mà nguyên nhân chính dẫn tới các bệnh này thì chủ yếu là do không kiểm soát được lượng đường trong máu có trong cơ thể. Chính vì thế bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được những phương pháp và bí quyết giúp bạn duy trì đường huyết ổn định để từ đó giúp bạn tránh được những nguy cơ mắc bệnh không tốt cho cơ thể Cách duy trì mức đường huyết ổn định Đi dạo giúp duy trì mức đường huyết ổn định Hằng ngày bạn nên dành ra khoảng 30 phút để đi bộ mỗi ngày. Việc này có tác dụng giúp bạn nâng cao sức đề kháng của … - Xem chi tiết

Trong cuộc sống hằng ngày có rất nhiều điều vô tình mà làm ảnh hưởng tới khả năng sinh đẻ của tất cả chị em phụ nữ. Vậy những yếu tố nào làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của phụ nữ? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên để biết được những yếu tố làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của phụ nữ Yếu tố gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của phụ nữ Nước ngọt, cà phê làm giảm khả năng sinh sản của phụ nữ Các loại đồ uống như nước ngọt, trà, cà phê là những loại thức uống mà được rất nhiều người ưa thích. Nhưng nếu bạn lạm dụng uống chúng quá nhiều sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt đối với bạn, nhất là đối với phụ nữ … - Xem chi tiết

Bệnh sâu răng là gì? Sâu răng là loại bệnh rất phổ biến và rất dễ mắc phải nhất là đối với trẻ nhỏ. Nguyên nhân chính chủ yếu gây ra là do các loại vi khuẩn (cụ thể là các loài Lactobacillus, Streptococcus mutan, và các loài Actinomyces). Các vi khuẩn này tạo ra axit làm cho men răng bị tổn thương, nhiễm trùng tạo lên lỗ hổng trên bề mặt răng. Vậy làm cách nào để điều trị được bệnh sâu răng? Bài viết dưới đây sẽ giúp cho bạn những thông tin cần biết về bệnh sâu răng một cách hiệu quả nhất. Những thông tin cần biết về bệnh sâu răng Nguyên nhân gây bệnh sâu răng Có 3 yếu tố quan trọng thường … - Xem chi tiết